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写在前边：如若你一经 30～40 岁、如若你的父母一经年过 50 岁，请一定替我方、替家东谈主看完这篇著述，这可能关乎到你们改日几十年的健康进度与生涯质地。
本文已聘用更大字体
宽宥转发、关心爸妈
有一种病毒
早已在 90% 的东谈主体魄里避让 [ 1 ]
东谈主到中年，免疫智力运行减轻时
它会遽然以「带状疱疹」的形态
冒出来用痛折磨东谈主
「水痘 - 带状疱疹病毒」
小本事感染的水痘
即是病毒感染的「年青形态」
水痘早就好了
但病毒却偷偷在体魄里住了下来
一次感染，毕生佩戴！
免疫力强大时，咱们和病毒心仁爱平
但当胡闹、生病、劳累……
一朝免疫出现谬误，病毒就趁人之危
避让着水痘 - 带状疱疹病毒的东谈主
约三分之一会履历病毒的再激活 [ 2 ]
也即是民间说的「腰缠蛇」
年事越大，发病的风险越高
女性风险是男性的 1.28 倍 [ 3 ]
� � 致使有的东谈主年事轻轻就中招 � �
⚠️
小本事得过水痘、年满 50 岁
一经患上慢性疾病的东谈主
❗️要普及警惕❗️
带状疱疹一般不会致命
但可能会
痛到生不如死！
一朝发病，就变着法地折磨东谈主
（果真不是普通皮肤病那么浅易啊！）
01 灼烧痛
是「葬身火海」的痛
熊熊猛火炙烤每一寸肌肤，连穿穿着皆痛
02 电击痛
是「天打雷劈」的痛
电流须臾不息体魄，让东谈主周身颤栗
03 刀割痛
是「万剐千刀」的痛
正在被尖刀冰冷地切割、准确地杀人如麻
04 针刺痛
是「万箭穿心」的痛
层见迭出的拈花针，暴雨般落下刺入
05 扯破痛
是「五马分尸」的痛
把东谈主生撕、活剥，让东谈主骨血打破
这五种不同的难熬
随机单独出现，随机团队作战
轮番折磨东谈主
难熬等第致使朝上生孩子
果真堪比受刑！
更可怕的是
疱疹消亡后，有些东谈主的难熬仍会延续
痛到吃不下、睡不着、坐卧难安
短则一个月，长则数十年
如斯恐怖的后遗症并不稀有 [ 1 ]
60 岁及以上带状疱疹患者中约占 65%
70 岁及以上带状疱疹患者中约占 75% [ 4 ]
致使痛到影响日常生涯 [ 1 ]
40% 患上中‑重度寝息拆开
45% 出现了慌张、抑郁等症状
60% 也曾或频繁思要毁灭生命……
不幸中的万幸是
咱们不错作念 2 件事
隔离极致的难熬、漫长的折磨、致残的风险
（为了我方、为了爸妈，一定要看完）
� � 实时服用抗病毒药物 � �
带状疱疹世俗会有成片红斑
在红斑之上出现水疱
在体魄一侧呈条带状散布
如若肋骨、腰背，或头面部一侧
出现一小片烦懑的难熬灼烧感
摸上去疼得猛烈时
不管有莫得疱疹出现
赶快去看医师，判断是否为带状疱疹
收拢 72 小时黄金期
实时遵医嘱服用抗病毒药物
阻断病毒扩散、裁汰病程、加快愈合
大大诽谤「带状疱疹后神经痛」的发生率
千万不要听信一些偏方传言
错过早期的最好抗病毒治疗时辰
� � 打带状疱疹疫苗 � �
强力压制病毒、弥远保护体魄、安全性高
同期矜重带状疱疹 + 带状疱疹后神经痛
保护效率最高的
臆想灵验性能保管 20 年以上 [ 1 ]
� � 两种疫苗可选 � �
一经得过带状疱疹的东谈主
也需要遵医嘱打疫苗
灵验矜重疾病复发
当今的巨擘计议还发现，接种带状疱疹疫苗，与死板症风险显耀诽谤 [ 5 ] 、心血管风险显耀诽谤有关 [ 6 ]
前几年，接种带状疱疹疫苗确乎不算低廉，两针打下来要三千多块；但本年，许多地区皆推出了半价惠民优惠，让更多东谈主领有健康的可能，有的地区优惠纵容本年 12 月 31 日、有的地区优惠纵容 2026 年 6 月，具体情况群众不错查询地点地疾控中心官网，大略打社区卫生劳动中心的电话筹商。
� � 难熬 � �
是最被低估的健康问题之一
它会严重影响平日的生涯、责任、文娱
不仅诽谤生涯质地
还会带来失眠、抑郁、慌张等风景问题
痛死东谈主的带状疱疹
一定要尽早发现并遵医嘱用药
有条目的一又友不错带家东谈主接种疫苗
尽可能隔离这场难熬的恶梦
别忘了指示身边有需要的亲一又哦
❤️
无论是负重前行的中年东谈主
照旧操劳一世的爸妈
但愿咱们和爱的东谈主皆能
少少许横祸，多一些健康
本文审核大家
参考文件
[ 1 ] 中国医疗保健海酬酢流促进会皮肤科分会，中华医学会皮肤性病学分会老年性皮肤病计议中心 . 带状疱疹疫苗矜重接种大家共鸣 . 中华医学杂志，2022，102 ( 08 ) :538-543. DOI:10.3760/cma.j.cn112137-20210828-01958
[ 2 ] 马心静，卫飞雪，苏迎盈 , 等 . 带状疱疹流行病学计议长远 . 中华微生物学和免疫学杂志，2016，36 ( 12 ) :948-953. DOI:10.3760/cma.j.issn.0254-5101.2016.12.012
[ 3 ] 艾津旭，夏祎祺，朱文辉 , 等 . 中国东谈主群带状疱疹患病率及影响成分 . 中华流行病学杂志，2025，46 ( 07 ) :1204-1208. DOI:10.3760/cma.j.cn112338-20250203-00067
[ 4 ] 中华医学会全科医学分会，中华医学会杂志社，中华医学会《中华全科医师杂志》裁剪委员会 , 等 . 社区老年东谈主常见感染性疾病疫苗愚弄大家共鸣 . 中华全科医师杂志，2022，21 ( 01 ) :6-23. DOI:10.3760/cma.j.cn114798-20211123-00870
[ 5 ] Taquet, M., Dercon, Q., Todd, J.A. et al. The recombinant shingles vaccine is associated with lower risk of dementia. Nat Med 30, 2777 – 2781 ( 2024 ) . https://doi.org/10.1038/s41591-024-03201-5
[ 6 ] A. Heidenreich, P, Bhatt, A, Nazir, N. et al. 2025 Concise Clinical Guidance: An ACC Expert Consensus Statement on Adult Immunizations as Part of Cardiovascular Care: A Report of the American College of Cardiology Solution Set Oversight Committee. JACC. 2025 Nov, 86 ( 21 ) 2085 – 2098.
[ 7 ] 中华医学会皮肤性病学分会，中国康复医学会皮肤病康复专科委员会，中国中西医聚拢学会皮肤性病学分会 , 等 . 老年带状疱疹诊疗大家共鸣 . 中华皮肤科杂志，2023，56 ( 02 ) :97-104. DOI:10.35541/cjd.20220726
[ 8 ] 国度药监局 . 带状疱疹减毒活疫苗药品讲明书 .2023.
规划制作
规划：甜宝 | 监制：Feidi
插图：简简 | 封面图泉源：简简
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